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Stage : Biovoix : travail des fascias et émotions

Description

 Techniques ludiques d’ouverture de la voix.Travail corporel de relâchement des fascias.Travail de la respiration.Improvisations vocales.Relaxation avec chants harmoniques et bols tibétains.Expression et gestion émotionnelle.Communication authentique.Gestion du stress.Affirmation et confiance en soi.